第五章 清晨(下) - 永生仙途 - 李越
徐阳心中想到:“小星,调出资料。”
顿时,在徐阳的视网膜上出现一段一段的数据流,不时大哥徐峰演示的动作以及声音,都完美的展现在徐阳的脑海里。
闭眼思考了一下,徐阳就按照徐峰演示的动作练习起来。
双腿慢慢分开,与肩同宽,再双膝微微弯曲,双手收于腰部位置。
在徐峰的眼里,徐阳先是闭着眼回想了会儿,便一板一眼的做起来,虽说还很不规范,但也很不错了。
“不错,手握空心,腿要有力,腰需挺直,集中注意力、心中平静、呼吸自然!”
“练武之人,下盘一定要稳,只有先站好马步桩,他才能算是一个合格的武者,马步桩一共有三阶段,站稳,站实,站空,你现在就是第一步,站稳。
“鉴于你第一次站桩,就先站一刻钟。”
一盏茶的时间过去了。
徐阳慢慢的腿有些打颤,双腿松松垮垮,明显力量不足。
“动作变形百分之四十三。”
智脑小星的声音准确的传出。
这就是生物智脑的一项重要功能,可以使使用者在不断的纠正中,快速的学会。
徐阳马上根据头脑里的图像,调整自己的动作,并努力做到心中平静,呼吸自然。
这边徐峰又找来了一块,少说有五六百斤的巨大青石。
只见他脱去了身上的背心,露出了线条分明的肌肉,徐阳可以清晰的看见在徐峰腹部的八块腹肌。
当然除了那几近完美的肌肉线条,徐阳还隐隐发现了,在徐峰身上的几道伤痕,可能是擦了药,现在已经淡的不可见。
“不错,继续保持,注意力集中。”徐峰看见徐阳站的不错,就说了一句。
又一盏茶的时间过去了。
徐阳不管用何种办法,都止不住双腿发颤,多么想一屁股坐下去。徐阳知道这是自己的极限了,再坚持下去,已经不是靠体能可以解决了,这里就需要武者的意志。
只有坚强的意志,才能在修炼之路走得更远。
一息,又一息,时间慢慢的过去了。
徐阳只感觉到双眼开始模糊,那是额头的汗水流到了眼毛上。
而那边正在锻炼的徐峰停了下来,走到徐阳身边,对于自己的弟弟,徐峰还是十分喜爱的。
这时徐阳正抿着嘴唇,双拳紧紧握住,导致手指关节处都发白了,而一双小腿微微颤抖,努力坚持着。
“嗯!是个武者苗子!” 徐峰眼中不禁露出一丝惊喜的光芒,心里赞叹一声,年仅五岁,就能够有如此的毅力,只要习武资质不差,说不定还可以......
“五、四、三、二、一、零。”
听到零声,徐阳再也坚持不住,终于倒地坐了下来。
“小弟,感觉怎么样?”徐峰又恢复到往日的严肃,但还可看到嘴角的一丝笑意。
徐阳擦了擦汗水,咧嘴一笑,露出小虎牙:“腿有点疼,大哥。”
“第一次都是这样,忍着点就过去了,好了,你现在休息一会儿,等下我再教你。”
看到徐峰又走去锻炼身体,徐阳这才有机会去查看脑中的提示声。
“滴!检查身体锻炼度,此次锻炼提高肌肉0.01力量。”
“0.01,看来修炼是需要持之以恒,才能见效。”得知这个结果,徐阳心中感叹道。
“总结身体状态。”
“总结状态:主体双手血液滞留流畅,腰部,双腿部出现胀痛。自动回复时间,。”
......
在休息了一会儿后,徐峰又开始教习。
“人体有丹田,分为上丹田、 中丹田和下丹田。 上丹田叫 “泥丸” , 在头顶百会穴。 中丹田叫“绛宫” , 在胸部膻中穴 。下丹田在脐下小腹部, 包括关元、 气海, 神阙、 命门等穴位。”徐峰指着腹部那一块位置, “习武之人,用下丹田,而开辟气海,就要先修行内功心法,而我金刀门的《混元功》 ,就是一门内功修行法诀。”
“听明白了吗?”
“嗯!”徐阳装作茫然的应了一声。
看着徐阳懵懵懂懂的样子,徐峰也知道现在讲的太深刻了,反而不好,现在只不过给他心中留下一个概念,以后的路终究还是要他自己去领悟。
“昨日你也看了《混元功》,现在我先演示一番,该如何吸收天地元气。”
“是!大哥。”徐阳聚精会神的望着徐峰。
徐峰一步踏出,走到一块干爽的石板上,盘膝而坐。
“修炼第一步,引气入体,生出气感。”
“先盘膝而坐,平心静气,意守丹田,调节呼吸。”
“一呼之间,幻想气息自檀中升起呼出。一吸之间,幻想气息直沉丹田。”
“等到入定之后,就会感觉到一股元气在身旁,这时就要运转心法,吸收元气......”
“小星,记录数据。”
......
“明白了吗?”
“明白了。”
“那好,你做一遍,一定要按照我的步骤来。”
“记住,修炼一道,入门最为困难,只能靠自己摸索,别人只能传给你方法,而不能帮你修炼,重要的就是一颗持之以恒,永不妥协的心。”
“小星,《混元功》和大哥的示范相结合传给我!”徐阳心中命令着。
随即,大量的修炼知识传输到徐阳的脑海里,记忆的十分深刻,好似记忆了很久似的。
“建成武功心法类――混元功文件。”
“文件已建成。”
根据头脑里的记忆,徐阳很快的就达到了修炼第一步――入定。
不知过了多久,徐阳生出了一种玄妙的感觉,好似整个人都被一团缓缓流动的气流包裹住了。
十分的温暖,舒适,就犹如回到了母亲的怀抱。
徐阳心神一动,运起功法,吸收元气。
随即一股若有若无的气流,顺着吸气,进入丹田之中。
这股气流,便是武者的内力。
而在他身边站立的徐峰,心中露出了惊骇之色,他清晰的感觉到徐阳凝聚了一缕内力。这让他心中充满了吃惊。要知道武者第一次引气入体,生出气感,都会有好几次的失败,而徐阳却轻而易举就做到了。
再次睁开眼,徐阳就发现一家子的人都在后院里,正看着自己。
”大哥!我有内力了。“感受着丹田处的一丝微热,徐阳十分兴奋的大声喊道。
