五十三 扩脉 - 红雪咒 - 流驶留影
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书接上回说到，习武之人想要拥有深厚内力，须采取两种方法：一为通脉二为扩脉。
通脉，即逐渐打通周身原先互相闭塞的脉络，使体内经血顺畅，气息调和。内力在相通的经脉之间运行，彼此呼应。每通一脉，不仅可以更多地储存内力，且运功发力比之先前将更加顺畅自如，得心应手。功力必然也会加强。而通脉的最终极形式，自然就是打通任督二脉。任督二脉一通，整个人体周身脉络便真正成一体系，彼此相联，互无隔阻。最大地承载体内真力，对丹田生成真气亦可做到调节自如。且无论运气施功，不需事先调集真元，即使是有如合风掌这般亟需巨大内力支源的大招，瞬时可发，且施功人不时体内真元便会由丹田之气补足。
所以，任督二脉一开，必为江湖神话般人物，只是自古以来，能做到者寥寥无几。毕竟这不是光凭个人努力就能修习到的境界。与个人时运及天生体质关联更大。当今武林，打通任督二脉者，可以说只有少林玄安大师一人，但这也只是猜测。
而“扩脉”顾名思义，即为扩充经脉。在无法打通体内原先闭塞的脉络之前，努力提纯，积攒自身内力，强行促使丹田之气不外泄。在自己可控的经脉内利用超出自身极限的强大内力，硬行扩张脉络以达到提升功力及今后能够积攒更加深厚内力的效果。这是一个痛苦且极其复杂的过程。其引发的剧痛乃常人无法想象的。且扩脉过程当中对内力的调集要求极为严苛，容不得一点差错。差一分前功尽弃，多一分则经脉爆裂，终身残废。
因此，此法比之通脉过于危险困难。渐渐被江湖人所畏而远之。以致最后已无几人依靠扩脉而提升修为。但是一旦扩脉成功，其修为的提升必不可同rì而语。宽阔的脉络内不断吸收着由丹田而生的内力。本身丹田之气将如江河入海尽揽为己，体内蕴含内力将比之扩脉之前更加巨大浑厚，深沉jīng练。且扩脉并不影响通脉，反而扩脉之后内力更强倒更加有助于通脉之时强大内力的所需。而通脉不仅无益于扩脉反倒因为原先闭塞的经脉被打通使体内更多的经脉成一系统而加大了扩脉的难度。故比之通脉，扩脉所取得的成果更为巨大，诱人。当然这只是针对内力修为而言。对于功法运用及本身内力调和自然比不得通脉之后那般更上一层楼。可以说各有千秋。
但毕竟由于扩脉的难度及对本身体质更为严苛的要求，基本是无人能够修习得成，使自身经脉扩充，接近于无限的积聚体内内力。在当世为数不多的几个执着于以扩脉为基础修习内功心法的门派当中，几乎已近百年无甚惊世奇才而出。以致于渐渐地扩脉门派或销声匿迹于江湖，或歪曲旁斜原正统路径，擅自修改本门正统心法，以致于在旁门左道上越走越远。这其中的代表门派就是――西域烈马宗！
烈马宗原是地地道道的以扩脉为基础的内家功门派，其百年之前也曾出过不少盖世英才，但毕竟由于扩脉之法的严苛及人才的可遇不可求，渐渐烈马宗几代无甚建树，以致师门凋零，名气骤降。不知何时起，烈马宗一改修习法门，专从西北彪悍牧民中选拔子弟，自小培养，主修外家功法。且授以一种奇功心法以辅之。习练之弟子，不出数年，即身强体健，内力强劲，出手横狠。一时令江湖惊叹不已。烈马宗门也籍由此重振雄风，一时名冠天下。