第五章，健体操 - 都市霸皇 - 血色荆棘
“一个优秀的特工，不但要有超强的身手，同时也要精通多种语言，学会伪装，懂得各种礼仪，精通各种武器，以及其他各种技能。。。。。。”
战神一号的语气变得严肃起来，就好像一个黑面教官一般，“这其中，有很多知识是对身体情况没有要求的！”
李云梦恍然，不禁问道：“你刚才说的最低训练标准，是什么？”
战神一号立刻说道：“根据人类的身体情况，一共分为十三级，从三级开始，可以正式接受特工系统的训练！”
“哦！”
李云梦明白了，又问：“那我现在的身体情况，属于几级？”
战神一号说道：“主人现在的身体增强四倍，就可以达到一级！”
李云梦：“。。。。。。”
竟然连一级也不到！
？
对于自己的体质，李云梦深受打击，无奈的问道：“战神一号。。。。。。这个名字叫起来太别扭，以后干脆叫你小灵吧，那个，你确定没有看错？我的身体这么差？”
“是的，主人，您的身体就是这么差！”
战神一号，准确的说，应该是小灵，上下晃动着，说道：“这还是在战神已经为主人开启了强化身体的程序，通过生物电流来刺激主人的身体，从而达到强壮的目的如果没有开启强化程序，主人的身体会更差！”
李云梦：“。。。。。。。”
太丢人了！
身体被强化了，居然还是这么差，那么，原来自己的身体该有多差？
李云梦并没有想到，小灵所说的强化，究竟有多大的效果，他更不清楚那伽马星系十三级体质的级别到底代表着什么。
不过，在以后的训练中，他将会逐一的体会到！
“好吧，先不说这个了！”
李云梦不愿意在这个话题上继续下去了，再说下去，他恐怕都要变成三级残废了，他问道：“怎么样才可以增强体质？”
“做健体『操』！”
智脑立刻回答，“主人要现在就开始训练吗？”
“健体『操』？”
李云梦的脑海中立刻浮现出了在学校里每天做的那套广播体『操』，他无所谓的点点头，道：“那就做来试试吧！”
“是，主人！”
小灵恭敬的说了一句。
随即，李云梦面前的场景猛然一变，一个虚拟的人影出现在他的面前，旁边传来了小灵的声音：“主人，请跟着这个幻影完成第一节的动作！”
紧接着，那个虚拟的人影就摆出了一个动作，顿时让李云梦看的目瞪口呆。
“这是健体『操』？……这分明就是瑜伽嘛！”
李云梦无比诧异的看着那个虚拟人影，这人影做出的动作极其的夸张，坐在地上，双臂张开，上身下压几乎贴在了腿上，这简直就是把一个人从腰部折叠起来啊！
“主人，请跟着幻影做，若是在规定的时间内没有完成，就会受到惩罚！”
小灵在旁边说道。
“还有惩罚？”
李云梦无语了，还口口声声叫自己主人，这究竟谁是谁的主人？
无奈之下，李云梦还是得跟着那虚拟人影做。
只是，这动作看着也只是有点夸张，但是真正做起来，才发现它的难度之大，当李云梦摆出和虚拟人影一样的姿势的时候，他只感觉到，全身上下的每一寸肌肉都在疼，每一个关节都几乎要错位了，甚至连呼吸都不能正常进行！