第二十二章 体术锻炼 - 道化沧海 - 易司徒
王世元面色微动，声音却依旧不疾不徐：“哦，那弟子是什么来路？”
“来路倒是没有问题，是新收的外门弟子。姓陈名玄，据说还是陈远仁师兄的儿子。”
王世元摆了摆手，说道：“算了，来历明了就可以，没必要关心一个外门弟子，我们还有更重要的事情要处理。”
那青衣弟子急忙点头，应了一声“是”，接着躬身告退。
青衣弟子离开后，吴浩摸了摸下巴上的长髯，意味深长地喃喃道：“陈家那小子的儿子……”
“无妨，陈家不至于两次把手伸的那么长。”王世元淡淡说道，“再说了，那弟子既然选修了‘大荒经’，修为估计也就止步筑基了，没必要太过在意。”
吴浩却是不置可否，捻了捻胡须，一副若有所思的样子。
陈玄回到自己的屋子里，没有着急修炼到手的功法。而是确定周围没有其他人后，立刻运转起了者蕴墟冥戒。
随着一道道灵气被传入者蕴墟冥戒，再化作特殊的能量被竹册吸收。陈玄手中的竹册，果然在以微不可查的速度复原。
一个时辰过去了，陈玄呼出一口浊气，坐到了床上。
这者蕴墟冥戒，果然可以修复残损的‘大荒经’。虽然陈玄耗光体内灵气，也只修复了指甲盖大小，多出来两个字，这让陈玄有些哭笑不得。
不过按照孙彦浩的说法，陈玄现在修为太低，体内灵气不足而且不精纯，所以修复物品的效率才会很慢。尤其是要修复的‘大荒经’竹册，本身就属于天材地宝级别的物品。
不过既然已经确定，者蕴墟冥戒可以修复‘大荒经’，陈玄自然欣喜。只要先把残篇修炼完，等自己修为大增，还怕后续功法没有着落吗？
打定主意，陈玄院盘膝打坐，看向手中残缺的‘大荒经’竹册，仅剩的‘曜星诀’的法诀。
半个时辰后，陈玄眉头紧锁，又回过头去重新看了一遍。
这一次陈玄看的很慢，几乎是一个字一个字地看了过去，足足看了一个半时辰。
最后，陈玄轻叹一口气，把摊在面前的竹册收了起来，站起身来，迈着步子在屋内来回走动，脑海不断思索关于‘曜星诀’的修炼法门。
这‘曜星诀’共有三层，第一层的修行法门就颇为古怪。
白天的时候，需要练习快速负重俯卧撑，快速负重深蹲，以及快速仰卧起坐。
这种冬练三九夏练三伏，打熬筋骨的法子，根本就是普通至极的体术锻炼。
唯一不同的是，到了晚上，就需要按照竹册上，特殊方式运转体内灵气，以此吸纳周天星力，达到洗骨伐髓的效果。
如果没有后面这一段，陈玄怕是打死也想不到，这会是修真界的修炼方法，只会当它是一本凡人界的下等武功秘籍。
对此，就连孙彦浩也解释不出个所以然来。
陈玄在屋子不停踱步，最后一咬牙，停下脚步，眼中的迟疑消失，取而代之的是一抹果断。
陈玄立刻按照功法的介绍，走到院子里的草地上，专心做起俯卧撑来。
只不过陈玄才做了六十个左右，就开始全身酸软，气喘吁吁。最后咬牙做到七十四个，随着“彭”的一声轻响，陈玄趴到了地上。
陈玄身子本就不算强壮，平常在家的时间也多用于读书，极少锻炼，这已经是他的极限了。
但是按照‘曜星诀’第一层的要求，这快速俯卧撑需要达到能负重两百斤，连续做五千个才算大成。
而陈玄现在没有任何负重，也只能做到七十四个。
更虚无缥缈的是，如果想要修炼到‘曜星诀’三层大成，九星幻月的境界，就需要能负重两千斤，连续做五万个俯卧撑。
堪比百倍！
陈玄翻了个身，看着蔚蓝的天空，一股无力感，如潮水般涌了上来。
是现在把‘大荒经’还回去，换一门轻松的功法，还是继续练习这种，看起来根本不可能完成的训练？陈玄眼中第一次出现了迟疑。
许久之后，陈玄一锤草地，溅起一堆冰雪渣子。
“妈的，练！”
陈玄极度想要报仇，因此对于变强，有着无法形容的执着。
休息了一会儿，陈玄便依次测试了仰卧起坐以及深蹲。
仰卧起坐，陈玄能做九十六个，离第一层大成的一万个差的更远；但深蹲比陈玄预期的要好，一直能做到一百八十个。
接下来白天的一整天，陈玄都在三项训练中循环练习。俯卧撑做的手酸就换仰卧起坐，仰卧起坐到腰痛就深蹲，深蹲到脚麻又做俯卧撑。
只有到了身体实在无力，几乎要动弹不得时，陈玄才会运转体内灵气，缓慢地温养身体，恢复体力。等体力恢复时，又起来接着训练。
到了晚上，陈玄趴在草地上，全身酸软。此时陈玄一身臭汗，但却连手指头都不想动，更别提洗漱了。
不过最后陈玄还是坚持着坐起身来，按照‘曜星诀’上记载掐诀，运转起体内的灵气。
灵气才运转二十多息，陈玄便清晰地感觉到，一阵阵暖洋洋地气流，从他全身上下每一寸皮肤，每一寸肌肉，每一寸经脉，每一寸骨头上，源源不断地冒了出来。
那些气流不断改造陈玄的身体，陈玄感觉到自己的身体，似乎略微坚韧了一些。