72. 家园时时好,健康是个宝 - 一树繁花 - 八点半下班
香玉：你的叔伯舅父八九十岁人一点都不显老，腰板硬朗声音洪亮步态矫健如何做到的？
瑾瑜：健康其实很简单，一点也不用麻烦。
香玉：总有什么秘诀，可否透露一二？
瑾瑜：我不是说了，秘诀倒没有，常识都知晓，简单不得了。
香玉：让我猜猜看，看是否可行。补品一定不可少，花钱一定数不小。
瑾瑜：这就是你的常识？
香玉：是呀。
瑾瑜：偏离了轨道，迷失了方向。免费的健身，这才是王道。
香玉：现在是消费时代，如何能免费的了？
瑾瑜：你真是“OUT”哪。只要心态好，每天到处跑，运动不减少，精神倍儿好。饮食清淡常态化，睡眠充足精神爽。