一些杂七杂八的想法 - 食王传 - 小灰雀

一些杂七杂八的想法 - 食王传 - 小灰雀

今日灰雀看到一个新闻,是关于盐的摄入量问题的,说的是迄今为止,还没有任何证据表明多多摄入钠盐会对人体造成危害,实验表明,吃盐最多的人血压并不比吃盐最少的人高，相反，吃盐过少，反而是对人体有害。

灰雀不由想起前两年国内各大媒体大肆宣传的吃盐不超过5克说，当时灰雀就在自己的博客上明确表示质疑，可惜灰雀人微言轻，且自己也没做过实验，自是“不敢高声语，恐惊朝上人”。