工作中要时时保持心情愉快 - 聪明女人情绪操控术 - 华君
曾经看过这样一首诗：你要是心情愉快，健康就会常在；你要是心境开朗，眼前就是一片光明；你要是经常知足，就会感到幸福；你要是不计较名利，就会感到一切如意。好心情能给人精神力量。弥补身体的缺憾，增添生命的意义。
英国科学家法拉第年轻时体质较差，加上工作紧张，用脑过度，身体十分虚弱，多方求治也不见效。后来，一位名医给他进行了检查，医生并没有给他开药，只送了一句话：“一个小丑进城，胜过一打医生。”法拉第细细品味这句谚语，悟出了其中的奥妙。
从此，他经常抽空去看马戏和喜剧。精彩的表演总是令他开怀大笑。他还到野外和海边度假，调剂生活，经常保持愉快的情绪。久而久之，法拉第的身体就逐渐康复了。
就像故事中的医生说的那样：“一个小丑进城，胜过一打医生。”所谓怒伤肝，思伤脾，忧伤肺，恐伤肾。消极苦恼的情绪会给人以负面影响，诱发各种疾病；而笑一笑，让自己心情好起来，身体也就能渐渐变得健康起来。
一份好心情会给我们更多正面的刺激，使我们保持积极乐观的情绪状态。有了好心态，凡事都会看得开、想得透，即使遇到病魔的攻击也能撑得住，这样一来，就能与健康为伴，远离疾病的侵袭。
好心情既然如此重要，那么怎样拥有一份不错的心情，让积极乐观伴随我们左右呢?